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Ansia - Prato: Psicologia ClinicaL'ansia non è una "nemica", bensì una modalità di risposta che la Natura, durante i milioni di anni di evoluzione,
ci ha dotato per reagire a determinate situazioni ambientali, come, ad esempio, le situazioni di pericolo: il
nostro corpo, proprio grazie alla risposta d'ansia, si predispone ad una reazione di fuga davanti ad uno stimolo che può compromettere la
nostra sopravvivenza.
Purtroppo, però, alle volte, tale capacità si ritorce contro.
Quando?
Fondamentalmente, quando tale reazione diventa eccessiva, tanto che diventa impossibile gestirla.
Psicologia Clinica: quando l'Ansia diventa un disturbo
L'ansia è caratterizzata da una serie di modificazioni che coinvolgono il nostro organismo: le reazioni più evidenti sono quelle
di tipo fisiologico (ad esempio, sudorazione, tremore, rossore in viso etc).
Queste modificazioni, è bene ripetere, sono normali, ovvero fanno parte dei normali pattern di risposta fisiologica del nostro organismo in
determinate situazioni.
Ma esiste una soglia, un limite oltre il quale tutte queste modificazioni fisiche diventano patologiche, a cui vanno a sommarsi
reazioni psicologiche invalidanti (pensieri negativi), determinando conseguentemente un notevole disagio nella persona e un peggioramento
della qualità della vita.
In questi casi siamo di fronte ad un disturbo d'ansia.
I disturbi d'ansia conosciuti e chiaramente diagnosticabili sono i seguenti:
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